Was ist xelerate^® Training ?

Die Power Area mit integrierten Sensoren für kognitives Training im Fitnessbereich.

Ein 65-Zoll-Monitor zeigt Trainingsaufgaben wie Laufwege bzw. Aktionen und gibt Feedback über die korrekte Ausführung. Dabei überprüfen 24 in die Power-Area integrierte Sensoren die korrekte Ausführung der Trainingsvorgaben. Das komplette Training wird erfasst und Parameter wie Distanz, Geschwindigkeit und Reaktionszeit werden ausgewertet und Ranglisten zugeordnet.

xeleterate.you bietet speziell abgestimmte Kurse für unterschiedlichste Zielgruppen rund um die Themen Kognition und Bewegung - von allgemeiner Fitness über Best Ager und Kids bis hin zum ambitionierten Sportler.

xelerate.you ist geeignet von Jung bis Alt, von unsportlich bis hin zum Athleten.

Ganzheitliches Training

Für Einzelpersonen oder Gruppen mit bis zu 9 Teilnehmern.

Kognition & Bewegung - Kopf & Körper.

Schnell. Effektiv. Spaß.

Trainingsziele

Kognitives Training

Wahrnehmung, Entscheidung, Antizipation, Peripheres Sehen

Motivation

Durch Wettkampf gegen Rangliste oder Gruppenteilnehmer

Abwechslung

Durch verschiedene Kursvarianten

Leistungssteigerung

Langfristig erreichbar

Fettverbrennung

Durch erhöhten Stoffwechsel

Leistungsoptimierung

Kurzfristig erreichbar

Schulung der Motorik

Schnelligkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft

Trainingsvarianten

Gruppentraining

Bis zu 9 Personen gleichzeitig

Mannschaftstraining

Sportartspezifisch, aufgabenorientiert

Personaltraining

Individualisiertes Einzeltraining

xelerate - tapping battle 9x